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本版置顶 隐藏置顶帖 [交流咨询] 【直播帖】草根记者讲述他的第二次洪马心路历程 推荐 attach_img digest  ...2 草根记者 2016-10-25 2325764 夢酱 2016-11-18 17:52
      
[徒步] 今早围绕水木清华画了三个长方形 New 顺子456 9 小时前 6153 postyjh 3 小时前
[徒步] 今早晨炼结束,请您看运动记录。 New 顺子456 昨天 07:03 9204 顺子456 昨天 17:04
[徒步] 晨练结束,运动路线与大家分享。 New 顺子456 6 天前 10339 顺子456 昨天 11:02
[徒步] 今早围绕水木清华跑 New 顺子456 3 天前 7352 顺子456 昨天 11:01
[徒步] 晨炼,请您看运动记录吆。 New 顺子456 前天 07:09 12287 顺子456 昨天 11:01
[徒步] 冬天晚上似乎比清晨暖和一些 New 苏堤 前天 19:56 5435 精诚水电夏弘轩 前天 22:14
[徒步] 跑步回来 阿来 2018-12-4 9847 林夕 前天 21:55
[交流咨询] 恐怕在洪泽你都不知道有多少人在锻炼  ...2 LiuTieDan 2018-12-5 201346 苏堤 前天 19:54
[徒步] 今早围绕湖小画了三个长方形  ...2 New 顺子456 5 天前 17301 苏堤 前天 19:54
[徒步] 晨练。零下七度出大汗,请看我今早晨炼的运动记录。  ...2 New 顺子456 4 天前 23534 苏堤 前天 19:53
[徒步] 稍休片刻 New 阿来 前天 08:18 5344 苏堤 前天 19:53
[健身房] 老了 回不去当年了 New 阿来 5 天前 6569 Man酷爱锻炼 5 天前
[徒步] 迎着凛冽的寒风,跑步结束。 顺子456 7 天前 8428 顺子456 7 天前
[健身房] 蹦床课 洪泽微旅游小小 2018-12-8 5481 全方位定位 2018-12-8 19:02
[徒步] 今天晨跑结束,与坛友们分享。  ...2 顺子456 2018-12-8 19384 顺子456 2018-12-8 17:57
[徒步] 世纪广场跑步的小伙伴们约起来  ...2 阿来 2018-12-7 18604 美蓉朱 2018-12-7 12:51
[交流咨询] 晚上去上私教课,减肥走起啦 洪泽微旅游小小 2018-12-6 8711 远行者 2018-12-6 13:33
[健身房] 你可能对健身有什么误解! 远行者 2018-12-5 10906 独影一40 2018-12-5 20:11
[健身房] 像我这样喜欢肌肉男的女性比较少吧  ...2 KMnO4 2018-12-5 271093 LiuTieDan 2018-12-5 19:28
[徒步] 今天早晨冷,晨炼结束。 顺子456 2018-12-5 6663 顺子456 2018-12-5 16:19
[健身房] 撸铁了解一哈! 远行者 2018-12-2 81181 KMnO4 2018-12-5 09:55
[交流咨询] 你们办健身卡瘦了没  ...2 洪泽微旅游小小 2018-11-24 191158 LiuTieDan 2018-12-4 21:16
[徒步] 有没有年轻人的徒步微信群? 水果范儿 2018-12-3 2812 水果范儿 2018-12-4 08:39
[徒步] 大雾中有没有偶遇的 阿来 2018-11-28 11733 水果范儿 2018-12-4 08:39
[徒步] 今天早晨围绕水木清华跑了三圈 顺子456 2018-12-3 13900 舒康推拿13327961816 2018-12-3 09:48
[徒步] 下雨了 阿来 2018-12-2 1844 顺子456 2018-12-2 06:37
[徒步] 跑步心得 阿来 2018-12-1 4721 良好市民每一天 2018-12-1 16:31
[舞蹈] 怀孕五个月的小姐姐跳这么炸的舞  ...2 洪泽微旅游小小 2018-11-30 181356 爱笑的女子 2018-12-1 16:22
[徒步] 晨炼结来,与坛友分享。  ...2 顺子456 2018-12-1 15760 顺子456 2018-12-1 09:40
[徒步] 因早晨有雾霾,我改为八点以后跑步。朋友猜猜这是哪里?  ...2 顺子456 2018-11-29 16689 顺子456 2018-11-29 22:06
[健身房] 有没有未来已莱的 伟微微 2018-9-10 81775 米桑文化 2018-11-29 12:14
[徒步] 晨练 步行 阿来 2018-11-29 7540 顺子456 2018-11-29 12:06
[健身房] 耐力健身 koma 2018-11-26 6678 koma 2018-11-28 09:54
[其他] 女人如何让自己变得更美 爱羽飞飞 2018-11-27 3523 爱羽飞飞 2018-11-28 09:49
[徒步] 坚持 阿来 2018-11-26 4439 乐宸喜铺 2018-11-28 07:00
[健身房] 耐力全新升级了欢迎广大群众选购现在活动二十块钱可以享受七天健身 13151863410 2018-11-24 5963 13151863410 2018-11-27 11:19
[瑜伽] 瑜伽 attach_img 青青清清 2018-8-2 82552 青青清清 2018-11-27 08:54
[徒步] 今天早晨围绕湖小画了三个长方形。 顺子456 2018-11-27 12606 良好市民每一天 2018-11-27 08:28
[徒步] 今天早晨继续在世纪广场晨练。 顺子456 2018-11-26 5474 顺子456 2018-11-26 11:51
[徒步] 今天早晨围绕水木清华画了四个长方形。 顺子456 2018-11-25 11620 顺子456 2018-11-25 09:43
[徒步] 晨练在薄雾蒙蒙的广场跑步 阿来 2018-11-25 1460 咖啡,密 2018-11-25 07:53
[徒步] 今天早晨继续在世纪广场画了三圈。 顺子456 2018-11-24 13571 顺子456 2018-11-25 07:11
[垂钓] 白马湖野钓爱好者扫码进群! 天空里的黑云 2018-11-24 0548 天空里的黑云 2018-11-24 18:56
[垂钓] 白马湖钓友 飞行梦 2018-11-24 1517 傻乎乎 2018-11-24 16:58
[舞蹈] 不带护膝的膝盖 attach_img  ...2 洪泽微旅游小小 2018-11-24 191383 二胎妈咪晶晶 2018-11-24 16:44
[徒步] 晨练结束啦,晒一晒。 顺子456 2018-11-23 9558 大海a66 2018-11-23 18:18
[健身房] 耐力健身年卡转让 ycq123 2018-10-9 8887 慕容依宁 2018-11-23 08:47
[健身房] 有没有一起减肥的小伙伴  ...2 yuabc 2018-11-11 18884 allen 2018-11-22 23:15
[舞蹈] 比身材是一件超级难过的事情,来呀,一起减肥呀 attach_img 洪泽微旅游小小 2018-11-22 141375 红门背影 2018-11-22 18:58
[舞蹈] 我的舞蹈老师给我挑的衣服 山楂酱 2018-11-21 131168 山楂酱 2018-11-22 14:31
[舞蹈] 山楂酱的拍视频技术还行  ...2 洪泽微旅游小小 2018-11-22 161221 洪泽微旅游小小 2018-11-22 14:00
[交流咨询] 有没有夜跑微信群?  ...2 水果范儿 2018-11-20 16797 小苏^_^ 2018-11-22 12:47
[徒步] 今天早晨继续在世纪广场跑三圈。 顺子456 2018-11-22 6427 顺子456 2018-11-22 10:56
[健身房] 转让健身卡 囚心 2018-11-21 3536 囚心 2018-11-22 09:35
[交流咨询] 求助 洪泽区哪里有防尘口罩卖 ykj 2018-11-21 2554 大清新 2018-11-21 11:39
[徒步] 今天早晨围绕湖小画了三个长方形。 顺子456 2018-11-21 10571 顺子456 2018-11-21 11:18
[舞蹈] 有多少人跟我一样喜欢跳舞哒 举手 洪泽微旅游小小 2018-11-20 10688 飞舞的翅膀 2018-11-20 12:49
[徒步] 今早晨炼雾大 顺子456 2018-11-19 11576 顺子456 2018-11-19 11:57
[徒步] 冒着毛雨在湖小画三个圏  ...2 顺子456 2018-11-16 23950 快艇带你飞 2018-11-17 18:37
[徒步] 今早跑步结束,晒晒运动成绩。 顺子456 2018-11-17 8752 顺子456 2018-11-17 11:08
[其他] 继续练大字 青椒毛豆炒肉丝 2018-11-15 6531 舒康推拿13327961816 2018-11-15 21:41
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[其他] 继续练大字  ...2 青椒毛豆炒肉丝 2018-11-14 17544 青椒毛豆炒肉丝 2018-11-14 21:35
[徒步] 晨炼结束啦 顺子456 2018-11-14 12449 大海a66 2018-11-14 17:21
[徒步] 今早围绕世纪广场继续跑步。 顺子456 2018-11-13 14470 顺子456 2018-11-14 08:16
[健身房] 热烈祝贺中国台球协会江苏洪泽台球基地落户淮安市洪泽湖实验小学 慧质兰馨 2018-11-13 13656 慧质兰馨 2018-11-13 20:23
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[徒步] 晨练结束,晒一晒 顺子456 2018-11-12 14495 顺子456 2018-11-12 11:05
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[徒步] 请问谁洪泽马拉松跑团群微信号多少? 兵力十足 2018-10-26 31293 林万集 2018-11-8 14:21
[瑜伽] 游泳过敏只好练瑜伽  ...2 山楂酱 2018-11-3 251932 局部地区 2018-11-8 12:46
[垂钓] 出售钓鱼装备一套。 酸梅汤先生 2018-9-18 132236 wxb 2018-11-8 11:14
[骑行] 第十届洪泽湖环湖自行车大赛花絮 淡水鱼 2018-11-7 6978 弓长三丰 2018-11-7 19:29
[骑行] 洪泽永久骑行俱乐部参加宝应国际自行车赛斩获多个奖项! attach_img  ...2345 淡水鱼 2018-11-1 623266 大飞 2018-11-7 09:18
[徒步] 不想跑 苏堤 2018-11-5 4965 牧马城市 2018-11-6 07:41
[骑行] 遭雨了 淡水鱼 2018-11-5 4926 淡水鱼 2018-11-5 21:18
[其他] 骑行回来发一帖(上午写哒) 青椒毛豆炒肉丝 2018-11-4 121068 青椒毛豆炒肉丝 2018-11-5 14:17
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