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[骑行] 几位老人骑行，今天荡漾在白马湖畔，既提现老人不服老的精神，也能激起全民健身活动！ New	laohua 昨天 13:36	966	舒康按摩 11 小时前
[打卡] 晨跑打卡 New	银丝一缕昨天 06:24	961	快乐的人生 12 小时前
[骑行] 盱眙风景也不错 New	青椒毛豆炒肉丝 7 天前	5240	我是福临门 5 天前
[其他] 关于举办“会员杯”男女混合4人团体暨掼蛋比赛的通知！ New	乒乓球运动协会 6 天前	3174	白马渔仔 6 天前
[交流] 本月以跑120公里了 ...2	银丝一缕 2026-5-16	20247	我是福临门 7 天前
[打卡] 夜跑打卡 ...2	银丝一缕 2026-5-15	17199	我是福临门 7 天前
[打卡] 夜跑 ...2	银丝一缕 2026-5-12	16267	银丝一缕 2026-5-15 06:31
[骑行] 今天休息溜一圈老子山	青椒毛豆炒肉丝 2026-5-10	12257	我是福临门 2026-5-12 20:38
[健身房] 自律、自强	13912057766 2026-4-1	9541	北郭以北 2026-5-8 13:35
[骑行] 南京老山溜一圈	青椒毛豆炒肉丝 2026-5-4	8398	乐宸喜铺 2026-5-5 08:26
[打卡] 晨跑打卡 ...2	银丝一缕 2026-5-2	17318	银丝一缕 2026-5-3 08:38
[打卡] 五一晨跑打卡	银丝一缕 2026-5-1	5194	北方的老狼 2026-5-2 09:20
[打卡] 晨跑打卡	银丝一缕 2026-4-26	14237	银丝一缕 2026-4-28 21:07
[骑行] 天气不错溜一圈	青椒毛豆炒肉丝 2026-4-26	7296	我是福临门 2026-4-28 20:17
[骑行] 晨骑	青椒毛豆炒肉丝 2026-4-25	6199	我是福临门 2026-4-27 19:15
[打卡] 晨跑打卡	银丝一缕 2026-4-25	5179	我是福临门 2026-4-27 19:14
[其他] 跑步	东头村 2026-4-25	9277	东头村 2026-4-26 17:42
[打卡] 晨跑打卡 ...2	银丝一缕 2026-4-23	21373	我是福临门 2026-4-26 16:59
[其他] 熬夜对身心健康的巨大危害，大家都知道吗？	山顶冻人 2026-3-4	7562	山顶冻人 2026-4-22 09:08
[骑行] 今天天气不错	青椒毛豆炒肉丝 2026-4-19	12297	我是福临门 2026-4-21 19:29
[打卡] 晨跑打卡 ...2	银丝一缕 2026-4-18	18399	舒康按摩 2026-4-20 11:31
[交流] 《昨夜你又入我梦里》歌好听，舞好学，既能听歌又能锻练	张等华 2026-3-16	3354	☆☆苏苏☆☆ 2026-4-15 22:34
[打卡] 夜跑打卡 ...2	银丝一缕 2026-4-14	18483	舒康按摩 2026-4-15 11:34
[徒步] 夜跑打卡 ...2	银丝一缕 2026-4-10	18484	我是福临门 2026-4-13 18:02
[交流] 改善老年人六多的建议	大湖钓叟 2025-10-25	55330	我是福临门 2026-4-13 12:34
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[打卡] 夜跑佛系打卡	银丝一缕 2026-4-9	14331	我是福临门 2026-4-12 12:36
[打卡] 夜跑打卡	银丝一缕 2026-4-11	14467	舒康推拿13327961816 2026-4-12 11:40
[交流] 助力全民健身日，一展风采！	dhgzh123 2025-8-8	55960	一年四季63 2026-4-10 16:16
[其他] 2025淮安市掼蛋大赛（联赛）洪泽区预赛暨首届“悦湖国际宴会杯”掼蛋比赛	洪泽陆战队 2025-9-11	76034	是麦穗吖 2026-4-10 16:16
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[健身房] 圣美瑜伽普拉提	圣美瑜伽润园店 2025-12-1	35313	我是福临门 2026-4-10 16:16
[其他] 洪泽湖畔的太极拳爱好者们，以太极拳健身展示方式，喜迎2026年元旦新年。	朱成银 2026-1-4	95832	重剑无锋 2026-4-10 16:15
[打卡] 下午去溜一圈	银丝一缕 2026-1-18	9518	我是福临门 2026-4-10 16:15
[交流] 骏马奔驰迎盛世太极起舞庆华年	黑虎 2026-2-9	7974	我是福临门 2026-4-10 16:15
[骑行] 今天天气不错溜一圈	青椒毛豆炒肉丝 2026-2-21	7500	我是福临门 2026-4-10 16:15
[打卡] 晨跑慢摇 ...2	银丝一缕 2026-2-23	15841	银丝一缕 2026-4-10 16:15
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[交流] 昨夜你又入我梦里	张等华 2026-3-16	4420	快乐的人生 2026-4-10 16:15
[打卡] 晨跑打卡	银丝一缕 2026-3-26	14549	舒康按摩 2026-4-10 16:14
[打卡] 晨跑美景欣赏	银丝一缕 2026-4-5	9309	我是福临门 2026-4-10 16:14
[交流] 洪泽有没有那个健身房和教练特别靠谱的啊	刘y 2026-1-18	5800	熊猫健身Mr.Chen 2026-4-8 16:31
[打卡] 晨跑打卡	银丝一缕 2026-4-6	11303	我是福临门 2026-4-8 15:58
[健身房] 户外瑜伽	圣美瑜伽润园店 2026-4-6	9368	我是福临门 2026-4-8 15:56
[打卡] 晨跑打卡	银丝一缕 2026-4-5	14285	我是福临门 2026-4-7 12:02
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[打卡] 走	银丝一缕 2026-3-27	11328	银丝一缕 2026-3-28 19:59
[骑行] 下午出去绕了一圈 ...2	青椒毛豆炒肉丝 2025-10-11	187028	杨记蟹坊灬 2026-3-27 15:11
[交流] 淮安阿森纳	岁月神偷！ 2026-3-25	8445	岁月神偷！ 2026-3-27 09:40
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[打卡] 下午出去溜一圈	银丝一缕 2026-3-19	11395	乐宸喜铺 2026-3-20 10:07
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[交流] 体感越来越轻松，想提升速度的时候	榛果果 2026-3-16	02748	榛果果 2026-3-16 12:39
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[骑行] 浪一圈回家睡觉	青椒毛豆炒肉丝 2026-3-12	12493	我是福临门 2026-3-14 13:15
[马拉松] 洪泽马拉松协会：奔跑迎新年，古堰欢乐跑	农夫三拳有点疼 2026-3-4	11516	我是福临门 2026-3-6 17:11
[健身房] 圣美瑜伽	圣美瑜伽润园店 2026-1-29	5603	北方的老狼 2026-3-4 06:40
[打卡] 经过240天的努力，不断的上强度	榛果果 2026-2-27	02724	榛果果 2026-2-27 23:15
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