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隐藏置顶帖 2027年度城乡居民基本医疗保险缴费开始！ ...2 3 4	草根故事 2026-10-24	5412428	郭大侠H 前天 06:38
隐藏置顶帖关注人才一码通，领取人才专属福利！	区委人才办 2026-7-30	1037805	小灰灰 6 天前
隐藏置顶帖 [公告] 洪泽牛人徒步到拉萨 ...2 3 4 5 6..10	Bosen 2020-5-28	14064505	摸鱼大王 2026-10-22 12:00
隐藏置顶帖 [公告] 2024/11/16人生海海山山而川	小龙虾VgjpGV 2024-11-17	64653	zaq水煎包 2024-11-17 21:28
隐藏置顶帖 [打卡] 我的跑步故事 ...2 3 4	往事如风2 2020-6-11	4521810	往事如风2 2020-7-15 10:52
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[健身] 俯卧撑 New	莫要问前天 00:06	585	我是福临门昨天 21:13
[马拉松] 跑完十公里，腿是酸的，心是热的！ New	健身教练阿英前天 15:42	6156	ABCDEF 昨天 19:31
[马拉松] 1:39:44，半马打卡，目标145，超额完成！ ...2	健身教练阿英 2026-10-18	15716	啊辉昨天 09:18
[打卡] 晨跑打卡 New	银丝一缕 3 天前	14104	快乐的人生前天 07:11
[打卡] 晨跑打卡 New	银丝一缕 4 天前	13110	乐宸喜铺 3 天前
[打卡] 晨跑打卡 ...2 New	银丝一缕 7 天前	16212	快乐的人生 5 天前
[马拉松] 早上六点的洪泽，今日13公里结束 New	健身教练阿英 6 天前	8332	北方的老狼 5 天前
[打卡] 晨跑打卡 New	银丝一缕 6 天前	883	银丝一缕 6 天前
[健身] 孙氏采耳屡战屡败的减肥历程1	孙氏采耳666 2026-10-29	9202	我是福临门 6 天前
[打卡] 孙氏采耳屡战屡败的减肥历程2	孙氏采耳666 2026-10-29	9163	舒康按摩 6 天前
[打卡] 晨跑打卡	银丝一缕 2026-10-29	10128	舒康按摩 7 天前
[打卡] 晨跑打卡	银丝一缕 2026-10-28	13139	银丝一缕 2026-10-29 18:08
[马拉松] 带俩娃参加轮滑迷你马拉松活动	小兔兔吃青菜 2026-10-24	9189	我是福临门 2026-10-27 07:49
[骑行] 特训一天	青椒毛豆炒肉丝 2026-10-25	8295	舒康按摩 2026-10-26 19:54
[交流] 打卡星野十周年庆！	猰貐 2026-10-24	7256	银丝一缕 2026-10-26 06:59
[打卡] 晨跑打卡 ...2	银丝一缕 2026-10-24	20253	快乐的人生 2026-10-26 06:27
[交流] 越折腾越折腾！	猰貐 2026-10-21	7338	马踏樱花宝岛归 2026-10-22 16:53
[骑行] 溜一圈	青椒毛豆炒肉丝 2026-10-21	7162	舒康推拿13327961816 2026-10-22 12:02
[其他] [公告] 2025第八届洪泽湖大堤轮滑迷你马拉松报名开始！	自由鱼轮滑 2026-10-17	5222	自由鱼轮滑 2026-10-22 11:27
[交流] 差生文具多入手了一款新的划船机！	猰貐 2026-10-19	10297	我是福临门 2026-10-21 10:18
[马拉松] 奔跑庆双节洪泽马拉松协会 10 公里欢乐跑！	大咖之路 2026-9-28	12992	雨落 2026-10-20 15:21
[马拉松] 跑到洪泽湖大堤，喝杯咖啡	健身教练阿英 2026-10-5	9277	榛果果 2026-10-20 05:17
[打卡] 夜跑打卡 ...2	银丝一缕 2026-10-16	15375	银丝一缕 2026-10-19 19:07
[骑行] 今天继续骑行喂大黄！	猰貐 2026-10-16	9293	zyp14752362337 2026-10-17 05:14
[打卡] 夜跑有约吗 ...2	银丝一缕 2026-10-14	15497	银丝一缕 2026-10-16 16:52
[交流] 夜跑打卡	银丝一缕 2026-10-14	12174	白马渔仔 2026-10-15 21:54
[打卡] 晨跑打卡 ...2	银丝一缕 2026-9-26	15609	快乐的人生 2026-10-15 09:24
[骑行] 大环线必出状况！电变没电了，痛苦骑行25公里~	骑行驿站咖啡 2026-9-30	9525	快乐的人生 2026-10-15 09:24
[太极] 洪泽区太极拳协会2026’中秋·国庆“双节”健身展示活动成功举行	朱成银 2026-9-30	9644	七彩云南 2026-10-15 09:24
[马拉松] 秋风作伴，落叶为景，奔跑在金色的季节里	健身教练阿英 2026-9-30	7239	快乐的人生 2026-10-15 09:24
[打卡] 国庆快乐 ...2	银丝一缕 2026-10-1	22668	舒康推拿13327961816 2026-10-15 09:24
[打卡] 晨跑打卡 ...2	银丝一缕 2026-10-2	16543	银丝一缕 2026-10-15 09:24
[打卡] 晨跑打卡继续慢摇半马	银丝一缕 2026-10-3	9221	银丝一缕 2026-10-15 09:23
[骑行] 骑行大堤还债，顺便喂下看门大黄！	猰貐 2026-10-4	10337	晚风景 2026-10-15 09:23
[骑行] 继续骑行还债！	猰貐 2026-10-5	10393	北方的老狼 2026-10-15 09:23
[骑行] 约上搭子今天继续转一圈大堤！	猰貐 2026-10-8	5341	北方的老狼 2026-10-15 09:23
[骑行] 秋高气爽继续骑行！	猰貐 2026-10-9	7285	白马渔仔 2026-10-15 09:23
[骑行] 练到了！	骑行驿站咖啡 2026-10-9	9546	舒康按摩 2026-10-15 09:23
[骑行] 绿色通勤屁股疼～	骑行驿站咖啡 2026-10-10	11248	天道酬勤就 2026-10-15 09:23
[交流] 推荐几个跑步人比较多的地方？	天道酬勤就 2026-10-13	7352	快乐的人生 2026-10-15 09:23
[打卡] 夜跑打卡 ...2	银丝一缕 2026-10-13	23493	秋天的啊莲 2026-10-15 09:23
[游泳] 洪泽有游泳女教练吗	洪泽游泳健身 2026-10-14	5387	樱桃小饼干 2026-10-15 09:23
[骑行] 洪泽18位骑友骑行环高邮湖圆满结束	美利达俱乐部 2026-9-20	12579	猰貐 2026-10-13 14:51
[骑行] 骑泳康乐同行群，	laohua 2026-9-22	10364	乐宸喜铺 2026-9-24 04:32
[骑行] 骑泳康乐同行群，	laohua 2026-9-21	4315	舒康推拿13327961816 2026-9-22 08:40
[骑行] 骑行完了打游戏都心安理得！	猰貐 2026-9-19	8403	我是福临门 2026-9-21 21:41
[骑行] 又是自由的两小时	猰貐 2026-9-18	8387	爱笑的女子 2026-9-19 06:52
[羽毛球] 羽毛球找搭子，有新手女生打羽毛球的吗	西瓜橙子猕猴桃 2026-8-17	3616	15639220w3hK 2026-9-18 06:08
[骑行] 放纵餐后必骑行，今天换车试一试！	猰貐 2026-9-15	10570	我是福临门 2026-9-17 18:33
[骑行] 今天约骑友一起蒋坝走起	猰貐 2026-9-16	10734	FUJUAN2019 2026-9-17 11:13
[打卡] 出去跑一趟 ...2	银丝一缕 2026-9-13	19883	银丝一缕 2026-9-16 18:12
[打卡] 今天16号了	银丝一缕 2026-9-16	10402	银丝一缕 2026-9-16 12:48
[太极] 动静相宜太极生辉——老年大学陈氏太极拳班圆满完成首次授课	黑虎 2026-9-11	4380	我是福临门 2026-9-14 12:55
[骑行] 吃过中饭弄一趟沙溪	青椒毛豆炒肉丝 2026-9-11	12444	舒康按摩 2026-9-12 11:24
[公告] 2026年洪泽区乒协全民健身日乒乓球双打掠影	乒乓球运动协会 2026-9-8	5448	我是福临门 2026-9-11 10:32
[骑行] 一拉等于50公里，以后就按这个标准来吧！	猰貐 2026-9-8	12571	我是福临门 2026-9-11 10:31
[骑行] 舒康大师生日聚餐，先骑50km消耗下！	猰貐 2026-9-10	9488	乐宸喜铺 2026-9-11 07:09
[骑行] 周末骑行	青椒毛豆炒肉丝 2026-9-5	10466	我是福临门 2026-9-8 15:10
[羽毛球] 寻羽毛球搭子，男新手	月影待何人 2026-6-2	91253	月影待何人 2026-9-8 07:58
[骑行] 忘了说，今天蒋坝往返，达成！	猰貐 2026-9-5	7499	小饕餮 2026-9-6 08:01
[骑行] 今天也洋气了一把！	猰貐 2026-9-5	131017	银丝一缕 2026-9-5 17:38
[打卡] 晨跑打卡	银丝一缕 2026-9-1	10390	乐宸喜铺 2026-9-2 08:09
[打卡] 八月结束 ...2	银丝一缕 2026-8-31	18905	我是福临门 2026-9-1 21:40
[打卡] 八月晨跑最后一天 ...2	银丝一缕 2026-8-31	25877	乐宸喜铺 2026-9-1 07:13
[骑行] 周末骑行西顺河！	行者666 2026-8-16	12742	行者666 2026-8-26 18:23
[骑行] 再战老山	青椒毛豆炒肉丝 2026-8-23	9603	我是福临门 2026-8-25 15:07
[公告] 以测促健活力收官！洪泽区《国家体育锻炼标准》达标赛圆满落幕	小龙虾w22Yjz 2026-8-18	2444	银丝一缕 2026-8-19 07:23
[太极] 洪泽区太极养生协会圆满开展8·8全民健身日主题展演活动！	黑虎 2026-8-6	121604	黑虎 2026-8-12 14:37
[太极] 2026年洪泽区全民健身日"悦动淮安”无极太极拳俱乐部太极拳展示活动	小龙虾ZV566y 2026-8-6	11617	小元宝 2026-8-9 08:19
[太极] 洪泽区开展《八段锦》国家团体标准技能培训！	黑虎 2026-8-3	71319	流浪的城市 2026-8-6 05:58
[打卡] 晨跑打卡	银丝一缕 2026-8-4	91018	银丝一缕 2026-8-5 08:03
[打卡] 晨跑打卡 ...2	银丝一缕 2026-8-3	161082	银丝一缕 2026-8-4 13:41
[健身] 回忆一下	旧衣服回阿来 2026-8-3	61172	银丝一缕 2026-8-3 20:10
[骑行] 大暑追风逐夏晨骑湖岸清风	吴春天 2026-7-26	5793	zhaoxh 2026-7-28 10:57
[骑行] 骑友聚会 ...2 3 4 5 6..8	青椒毛豆炒肉丝 2026-7-19	1122248	不不不 2026-7-25 16:49
[骑行] 浪一圈睡告	青椒毛豆炒肉丝 2026-7-21	6654	我是福临门 2026-7-23 15:11
[打卡] 下午跑一圈 ...2	银丝一缕 2026-7-18	191158	银丝一缕 2026-7-19 17:10