全民健身第45页 - 洪泽论坛

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隐藏置顶帖【照片里的故事】：追风车轮飞驰，定格环湖瞬间	冬太静 3 天前	92083	我是福临门昨天 18:40
隐藏置顶帖 2027年度城乡居民基本医疗保险缴费开始！ ...2 3 4	草根故事 2026-10-24	5417265	郭大侠H 3 天前
隐藏置顶帖关注人才一码通，领取人才专属福利！	区委人才办 2026-7-30	1040070	小灰灰 4 天前
隐藏置顶帖 [公告] 洪泽牛人徒步到拉萨 ...2 3 4 5 6..10	Bosen 2020-5-28	14065441	摸鱼大王 2026-10-22 12:00
隐藏置顶帖 [公告] 2024/11/16人生海海山山而川	小龙虾VgjpGV 2024-11-17	64934	zaq水煎包 2024-11-17 21:28
隐藏置顶帖 [打卡] 我的跑步故事 ...2 3 4	往事如风2 2020-6-11	4522356	往事如风2 2020-7-15 10:52
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[马拉松] 39岁的秋天，用十五公里和晨光碰了面。 New	健身教练阿英 6 小时前	291	白马渔仔半小时前
[打卡] 夜跑打卡 New	银丝一缕 1 小时前	431	舒康推拿13327961816 1 小时前
[打卡] 夜跑打卡 New	银丝一缕昨天 20:38	1093	银丝一缕 7 小时前
[打卡] 有没有跑步群 New	KGH 昨天 14:09	4115	秋天的啊莲 17 小时前
[其他] 2026年洪泽区新时代文明实践“邮政杯”广场舞大赛选拔赛圆满结束 New	清欢一鱼 3 天前	8122	我是福临门昨天 18:40
[交流] 五脏的自白~ New	有始有终前天 15:13	6133	我是福临门昨天 14:46
[马拉松] 天天爱跑步的你，如今为什么不跑了？ New	健身教练阿英前天 10:08	9154	我是福临门昨天 10:47
[骑行] 追风逐湖，不负秋色｜洪泽美利达俱乐部带队畅游古堰、渔人湾、蒋坝最美三公里 New	美利达俱乐部 4 天前	5173	我是福临门昨天 07:07
[打卡] 夜跑打卡 New	银丝一缕 3 天前	7101	舒康按摩前天 19:40
[打卡] 夜跑打卡 ...2 New	银丝一缕 6 天前	17176	银丝一缕 5 天前
[马拉松] 跑完十公里，腿是酸的，心是热的！	健身教练阿英 2026-11-4	7214	吹沙 6 天前
[健身] 俯卧撑	莫要问 2026-11-4	5191	我是福临门 7 天前
[马拉松] 1:39:44，半马打卡，目标145，超额完成！ ...2	健身教练阿英 2026-10-18	15830	啊辉 7 天前
[打卡] 晨跑打卡	银丝一缕 2026-11-3	14203	快乐的人生 2026-11-4 07:11
[打卡] 晨跑打卡	银丝一缕 2026-11-2	13171	乐宸喜铺 2026-11-3 08:37
[打卡] 晨跑打卡 ...2	银丝一缕 2026-10-30	16317	快乐的人生 2026-11-1 18:34
[马拉松] 早上六点的洪泽，今日13公里结束	健身教练阿英 2026-10-31	8394	北方的老狼 2026-11-1 07:15
[打卡] 晨跑打卡	银丝一缕 2026-10-31	8120	银丝一缕 2026-10-31 17:45
[健身] 孙氏采耳屡战屡败的减肥历程1	孙氏采耳666 2026-10-29	9242	我是福临门 2026-10-31 11:42
[打卡] 孙氏采耳屡战屡败的减肥历程2	孙氏采耳666 2026-10-29	9203	舒康按摩 2026-10-31 09:54
[打卡] 晨跑打卡	银丝一缕 2026-10-29	10164	舒康按摩 2026-10-30 12:33
[打卡] 晨跑打卡	银丝一缕 2026-10-28	13183	银丝一缕 2026-10-29 18:08
[马拉松] 带俩娃参加轮滑迷你马拉松活动	小兔兔吃青菜 2026-10-24	9225	我是福临门 2026-10-27 07:49
[骑行] 特训一天	青椒毛豆炒肉丝 2026-10-25	8336	舒康按摩 2026-10-26 19:54
[交流] 打卡星野十周年庆！	猰貐 2026-10-24	7292	银丝一缕 2026-10-26 06:59
[打卡] 晨跑打卡 ...2	银丝一缕 2026-10-24	20367	快乐的人生 2026-10-26 06:27
[交流] 越折腾越折腾！	猰貐 2026-10-21	7372	马踏樱花宝岛归 2026-10-22 16:53
[骑行] 溜一圈	青椒毛豆炒肉丝 2026-10-21	7197	舒康推拿13327961816 2026-10-22 12:02
[其他] [公告] 2025第八届洪泽湖大堤轮滑迷你马拉松报名开始！	自由鱼轮滑 2026-10-17	5256	自由鱼轮滑 2026-10-22 11:27
[交流] 差生文具多入手了一款新的划船机！	猰貐 2026-10-19	10350	我是福临门 2026-10-21 10:18
[马拉松] 奔跑庆双节洪泽马拉松协会 10 公里欢乐跑！	大咖之路 2026-9-28	121107	雨落 2026-10-20 15:21
[马拉松] 跑到洪泽湖大堤，喝杯咖啡	健身教练阿英 2026-10-5	9317	榛果果 2026-10-20 05:17
[打卡] 夜跑打卡 ...2	银丝一缕 2026-10-16	15469	银丝一缕 2026-10-19 19:07
[骑行] 今天继续骑行喂大黄！	猰貐 2026-10-16	9328	zyp14752362337 2026-10-17 05:14
[打卡] 夜跑有约吗 ...2	银丝一缕 2026-10-14	15592	银丝一缕 2026-10-16 16:52
[交流] 夜跑打卡	银丝一缕 2026-10-14	12207	白马渔仔 2026-10-15 21:54
[打卡] 晨跑打卡 ...2	银丝一缕 2026-9-26	15711	快乐的人生 2026-10-15 09:24
[骑行] 大环线必出状况！电变没电了，痛苦骑行25公里~	骑行驿站咖啡 2026-9-30	9557	快乐的人生 2026-10-15 09:24
[太极] 洪泽区太极拳协会2026’中秋·国庆“双节”健身展示活动成功举行	朱成银 2026-9-30	9743	七彩云南 2026-10-15 09:24
[马拉松] 秋风作伴，落叶为景，奔跑在金色的季节里	健身教练阿英 2026-9-30	7275	快乐的人生 2026-10-15 09:24
[打卡] 国庆快乐 ...2	银丝一缕 2026-10-1	22762	舒康推拿13327961816 2026-10-15 09:24
[打卡] 晨跑打卡 ...2	银丝一缕 2026-10-2	16635	银丝一缕 2026-10-15 09:24
[打卡] 晨跑打卡继续慢摇半马	银丝一缕 2026-10-3	9253	银丝一缕 2026-10-15 09:23
[骑行] 骑行大堤还债，顺便喂下看门大黄！	猰貐 2026-10-4	10371	晚风景 2026-10-15 09:23
[骑行] 继续骑行还债！	猰貐 2026-10-5	10426	北方的老狼 2026-10-15 09:23
[骑行] 约上搭子今天继续转一圈大堤！	猰貐 2026-10-8	5377	北方的老狼 2026-10-15 09:23
[骑行] 秋高气爽继续骑行！	猰貐 2026-10-9	7316	白马渔仔 2026-10-15 09:23
[骑行] 练到了！	骑行驿站咖啡 2026-10-9	9636	舒康按摩 2026-10-15 09:23
[骑行] 绿色通勤屁股疼～	骑行驿站咖啡 2026-10-10	11285	天道酬勤就 2026-10-15 09:23
[交流] 推荐几个跑步人比较多的地方？	天道酬勤就 2026-10-13	7387	快乐的人生 2026-10-15 09:23
[打卡] 夜跑打卡 ...2	银丝一缕 2026-10-13	23599	秋天的啊莲 2026-10-15 09:23
[游泳] 洪泽有游泳女教练吗	洪泽游泳健身 2026-10-14	5430	樱桃小饼干 2026-10-15 09:23
[骑行] 洪泽18位骑友骑行环高邮湖圆满结束	美利达俱乐部 2026-9-20	12619	猰貐 2026-10-13 14:51
[骑行] 骑泳康乐同行群，	laohua 2026-9-22	10400	乐宸喜铺 2026-9-24 04:32
[骑行] 骑泳康乐同行群，	laohua 2026-9-21	4353	舒康推拿13327961816 2026-9-22 08:40
[骑行] 骑行完了打游戏都心安理得！	猰貐 2026-9-19	8443	我是福临门 2026-9-21 21:41
[骑行] 又是自由的两小时	猰貐 2026-9-18	8418	爱笑的女子 2026-9-19 06:52
[羽毛球] 羽毛球找搭子，有新手女生打羽毛球的吗	西瓜橙子猕猴桃 2026-8-17	3653	15639220w3hK 2026-9-18 06:08
[骑行] 放纵餐后必骑行，今天换车试一试！	猰貐 2026-9-15	10604	我是福临门 2026-9-17 18:33
[骑行] 今天约骑友一起蒋坝走起	猰貐 2026-9-16	10763	FUJUAN2019 2026-9-17 11:13
[打卡] 出去跑一趟 ...2	银丝一缕 2026-9-13	19988	银丝一缕 2026-9-16 18:12
[打卡] 今天16号了	银丝一缕 2026-9-16	10437	银丝一缕 2026-9-16 12:48
[太极] 动静相宜太极生辉——老年大学陈氏太极拳班圆满完成首次授课	黑虎 2026-9-11	4431	我是福临门 2026-9-14 12:55
[骑行] 吃过中饭弄一趟沙溪	青椒毛豆炒肉丝 2026-9-11	12475	舒康按摩 2026-9-12 11:24
[公告] 2026年洪泽区乒协全民健身日乒乓球双打掠影	乒乓球运动协会 2026-9-8	5484	我是福临门 2026-9-11 10:32
[骑行] 一拉等于50公里，以后就按这个标准来吧！	猰貐 2026-9-8	12606	我是福临门 2026-9-11 10:31
[骑行] 舒康大师生日聚餐，先骑50km消耗下！	猰貐 2026-9-10	9517	乐宸喜铺 2026-9-11 07:09
[骑行] 周末骑行	青椒毛豆炒肉丝 2026-9-5	10499	我是福临门 2026-9-8 15:10
[羽毛球] 寻羽毛球搭子，男新手	月影待何人 2026-6-2	91294	月影待何人 2026-9-8 07:58
[骑行] 忘了说，今天蒋坝往返，达成！	猰貐 2026-9-5	7531	小饕餮 2026-9-6 08:01
[骑行] 今天也洋气了一把！	猰貐 2026-9-5	131122	银丝一缕 2026-9-5 17:38
[打卡] 晨跑打卡	银丝一缕 2026-9-1	10422	乐宸喜铺 2026-9-2 08:09
[打卡] 八月结束 ...2	银丝一缕 2026-8-31	181007	我是福临门 2026-9-1 21:40
[打卡] 八月晨跑最后一天 ...2	银丝一缕 2026-8-31	25979	乐宸喜铺 2026-9-1 07:13
[骑行] 周末骑行西顺河！	行者666 2026-8-16	12781	行者666 2026-8-26 18:23
[骑行] 再战老山	青椒毛豆炒肉丝 2026-8-23	9634	我是福临门 2026-8-25 15:07
[公告] 以测促健活力收官！洪泽区《国家体育锻炼标准》达标赛圆满落幕	小龙虾w22Yjz 2026-8-18	2474	银丝一缕 2026-8-19 07:23