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[交流咨询] 增肌

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发表于 2018-9-20 14:17:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
哪家健身房好一点,我太瘦就是想增肌 但是又是新手不知道该如何练。哪家健身房有大神指导吗?微信17551021805

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发表于 2018-9-20 14:55:57 来自手机 | 显示全部楼层
蛋白质粉了解一下
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 楼主| 发表于 2018-9-20 15:02:51 来自手机 | 显示全部楼层
113225036 发表于 2018-09-20 14:55
蛋白质粉了解一下

不能光吃蛋白质粉呀
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 楼主| 发表于 2018-9-20 15:03:14 来自手机 | 显示全部楼层
113225036 发表于 2018-09-20 14:55
蛋白质粉了解一下

也还要锻炼的吧
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发表于 2018-9-20 15:11:13 来自手机 | 显示全部楼层
适当的锻炼下就好了
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 楼主| 发表于 2018-9-20 15:12:10 来自手机 | 显示全部楼层
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