做个吃货，就要无敌！

贵妃 · 发表于 2018-4-11 09:33:58

本帖最后由山楂酱于 2018-4-11 09:37 编辑

#Hello早餐！# 一天之际在于晨，营养美味的早餐是一天动力的源泉。很多上班族因为早晨时间太匆忙，养成了早餐随便应付的不良生活习惯，路边摊买个包子手抓饼，或者自己煮一碗面条就咸菜将就下，还有些人干脆不吃早饭了，时间久了胃里也不会觉得饿了。殊不知，这样对身体健康危害很大。
我也是个上班族，每天七点半就要在工作岗位上了，孩子也要七点就离开家去学校，时间也是紧张，但是早饭从不马虎，有很多食材可以头天晚上准备好的。话不多说，不能跑题。今天的主题是聊美食的，而且是早餐，今天给大家晒晒我的早餐食谱。我是个外貌协会的人员，首先选择食材要新鲜且养眼才好，营养丰富美味。水果是早上必备的，特别喜欢夏天，当季水果太多了，其他季节应该尽量不要选择反季节水果，催熟剂太多，对健康不利。
现在是上图时间，有点多了，不过都是自己满意的早餐，拿出来给大家分享。

贵妃 · 发表于 2018-4-11 09:39:07

各种面条也是主打，但不是千篇一律，每天都感觉吃不腻才好

猰貐 · 发表于 2018-4-11 09:45:06

以前我还在家做手抓饼呢，后来弄着弄着就懒得弄了

酱油妹 · 发表于 2018-4-11 09:50:34

这么丰盛，求蹭饭

shzzht · 发表于 2018-4-11 09:55:32

一生有你1 · 发表于 2018-4-11 09:56:34

真的不错

升斗小民 · 发表于 2018-4-11 09:57:18

不用上班了开个早餐店吧

贵妃 · 发表于 2018-4-11 10:00:33

猰貐发表于 2018-4-11 09:45
以前我还在家做手抓饼呢，后来弄着弄着就懒得弄了

喜欢了，习惯了，才会一直坚持下去

贵妃 · 发表于 2018-4-11 10:02:11

酱油妹发表于 2018-4-11 09:50
这么丰盛，求蹭饭

有时候都是蒸蛋器，电饭锅，煤气，一起上，用电的多，方便快捷，插电以后还能准备其他东西

亚历克斯 · 发表于 2018-4-11 10:29:29

很丰盛

贵妃 · 发表于 2018-4-11 10:53:06

升斗小民发表于 2018-4-11 09:57
不用上班了开个早餐店吧

自己做的包子，很丑滴说

升斗小民 · 发表于 2018-4-11 11:15:17

贵妃发表于 2018-4-11 10:53
自己做的包子，很丑滴说

美味就行，现在早餐店还是挺赚钱的~

刘中娟 · 发表于 2018-4-11 11:20:33

太棒了

鱼丸粗面儿 · 发表于 2018-4-11 11:34:37

正

贵妃 · 发表于 2018-4-11 18:34:09

刘中娟发表于 2018-4-11 11:20
太棒了

谢谢夸奖

[美食秀] 做个吃货，就要无敌！

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